Τηλέφωνο: 210-3615-779 (βλ. & κάθε εκδρομή)

Γραφεία: Σόλωνος 34, 106 73 ΑΘΗΝΑΙ

ypaithrioszwi@gmail.com

Οι ώρες αναχωρήσεως νοούνται από τα γραφεία μας. Αφετηρία διαδρομής πούλμαν: Από τα γραφεία-μας ή, για νότιους προορισμούς, το Ζηρήνειο Κηφισιάς. Δυνατότητα επιβιβάσεως και από τις εξής στάσεις: Ευαγγελισμός - Αμπελόκηποι - Αγ. Βαρβάρα - Υγεία - Παραδεισος - Eurobank - Σχολεία Αμαρουσίου - Ζηρίνειο - Κανάρη/Shell - γέφυρα Βαρυμπόμπης. Ρωτήστε για λεπτομέρειες!

2018-10-24

Κ-28-Οκτ-2018 — Τιθορέα – Διπόταμα (– Τσάρες)


Την Κυριακή 28 Οκτωβρίου 2018 θα ξανακάνομε αγαπητή-μας εκδρομή στις βορεινές πλαγιές του Παρνασσού. Θα πάμε οδικώς μέχρι την Τιθορέα (κακώς «Άνω Τιθορέα», παλαιότερα «Βελίτσα») και θα ανηφορίσομε κατά μήκος της χαράδρας που φέρει το όνομα αυτού του ωραίου χωριού. Αρχικά θα είμαστε στη δυτική πλευρά της χαράδρας (αριστερά, όπως τρέχει το νερό) θα τη διασχίσομε εκεί που σχηματίζεται το φαντασμαγορικό φαράγγι του Καχάλα (ερείπια νερομύλων!), θα συνεχίσομε από την ανατολική πλευρά (δεξιά), θα περάσομε από το εξωκλήσι του Άη Γιάννη και, αργότερα, θα κατεβούμε στο βάθος της χαράδρας στη θέση Διπόταμα. Θα επιστρέψομε από την ίδια διαδρομή.

Όσοι θέλουν να συντομέψουν τη διαδρομή μπορούν να σταματήσουν στον Άη Γιάννη, όπου υπάρχει χώρος να καθίσει κανείς και ωραία θέα. Υπάρχει επίσης δυνατότητα να αποφύγει κανείς την απότομη μα ωραιότατη διάσχιση του φαραγγιού περπατώντας όλο το διάστημα μέχρι τον Άη Γιάννη σε χωματόδρομο. 

Όσοι θέλουν να επιμηκύνουν τη διαδρομή μπορούν να συνεχίσουν τον ανήφορο μέχρι την πηγή Τσάρες —αυτωνών όμως ίσως δεν τους μείνει καιρός για ταβέρνα...

Συνοπτικά στοιχεία εκδρομής 4339

Αναχώρηση
Από τα γραφεία-μας στις 07:00 (χειμερινή ώρα!)· από το Ζηρίνειο στην Κηφισιά μισή ώρα αργότερα και, αντίστοιχα, σε ενδιάμεσους χρόνους από τα καθιερωμένα ενδιάμεσα σημεία —βλ. κεφαλή του ιστολογίου.

Χαρακτηριστικά διαδρομής
Πήγαιν’-έλα. Συνηθισμένη ορεινή πεζοπορία χωρίς δυσκολίες· όμως η διάσχιση του φαραγγιού θέλει προσοχή και ίσως τσαλαβούτημα. Υψομετρικές διαφορές: Τιθορέα–Διπόταμα ~450m, Τιθορέα–Τσάρες ~800m, διάσχιση φαραγγιού ~50m (κάτω και πάνω).  Διάρκεια καθαρής πορείας: για την κύρια διαδρομή (μέχρι Διπόταμα) ~5 ώρες, μέχρι Τσάρες 1½ ώρα παραπάνω.

Τηλεφωνικές δηλώσεις 19:00...21:00
στα γραφεία-μας (βλ. «κεφάλι» ιστολογίου)
Κα Ράνια Κυβέλου 210-8658-457 &/ή 697-7793-727
Κα Βίκυ Παπάζογλου 210-7223-690 &/ή 697-7220-486.

2018-10-17

Κ-21-Νοε-2016 —Μονή Κερνίτσας – Βαλτεσινίκο


Την Κυριακή 21 Οκτωβρίου 2018 επιστρέφομε στο αγαπητό Μαίναλο. Το πούλμαν θα μας πάει μέχρι τη Μονή Κερνίτσας και από εκεί θα περπατήσομε μέχρι το Βαλτετσινίκο, διασχίζοντας τον Κουφολόγγο. Το τοπίο είναι δασωμένο, κυρίως με έλατα, και χάρη στις τελευταίες βροχές πρέπει να περιμένομε πως θα απολαύσομε μανιτάρια —τα περισσότερα όμως καλλίτερα μόνον… οπτικά ή φωτογραφικά.  
Όσοι προτιμούν να μην κάνουν ολόκληρη την πορεία μπορούν να διακόψουν την πορεία-τους στο γραφικότατο, ερημωμένο σήμερα ασκητήριο της Παναγίας Σφυρίδας και να επιστρέψουν στο πούλμαν που θα τους περιμένει για να τους πάει στο Βαλτετσινίκο, όπου καταλήγει η κύρια πορεία.

Φαγητό σε ταβέρνα στο Βαλτετσινίκο ή από το σακίδιο καθ’ οδόν ή στα γύρω.

Συνοπτικά στοιχεία εκδρομής 4338

Αναχώρηση
Από τα γραφεία-μας
στις 07:30·ή από το Ζηρίνειο στην Κηφισιά μισή ώρα ενωρίτερα και, αντίστοιχα, σε ενδιάμεσους χρόνους από τα καθιερωμένα ενδιάμεσα σημεία —βλ. κεφαλή του ιστολογίου.

Χαρακτηριστικά διαδρομής
Διάσχιση. Συνηθισμένη ορεινή πεζοπορία. Ανήφορος 416m, κατήφορος 133m. Καθαρή πορεία (χωρίς στάσεις): 4…4½ ώρες. Η μικρή διαδρομή ~1 ώρα «πήγαινε» κι άλλο τόσο «έλα».

Τηλεφωνικές δηλώσεις 19:00...21:00
στα γραφεία-μας (βλ. «κεφάλι» ιστολογίου)
Κα Αλίκη Μέλλου 210-6813-049 &/ή 697-7507-753
Κα Ράνια Κυβέλου 210-8658-457 &/ή 697-7793-727.

2018-10-10

Κ-14-Οκτ-2018 — Εύβοια: Θεολόγος – Ευβοϊκός Όλυμπος (ορειβατική)


Το πούλμαν θα μας μεταφέρει μέχρι το χωριό Θεολόγος νότια της Χαλκίδας. Από εκεί θα πεζοπορήσομε, με νότια κατεύθυνση, μέχρι την κορυφή του Ευβοϊκού Ολύμπου (1'172m), από όπου η θέα προς τον Νότιο Ευβοϊκό Κόλπο, την Αττική και Βοιωτία, και το Αιγαίο είναι εξαιρετική. Επιστροφή από τον ίδιο δρόμο. Το τοπίο που θα διασχίσομε ποικίλλει: Στα χαμηλά καλλιέργειες, ψηλότερα φρύγανα, κατόπιν δάσος πεύκων αρχικά και ελάτων αργότερα, και μόνον η κορυφή είναι γυμνή.

Υπάρχει δυνατότητα να κάνει κανείς μόνο τμήμα της όλης διαδρομής, ιδίως σταματώντας σ’ ένα λιβαδάκι εκεί όπου αρχίζει το δάσος. Είναι όμως απαραίτητο να γίνει σαφής συνεννόηση με τον Αρχηγό για την επανένωση των υπο-ομάδων και επ’ ουδενί λόγω δεν επιτρέπεται να μείνει κάποιος μόνος.

Για τους ταβερνόφιλους θα γίνει, επιστρέφοντας, στάση στην Αμάρυνθο ή στην Ερέτρεια.

Συνοπτικά στοιχεία εκδρομής 4337

Αναχώρηση
Από τα γραφεία-μας στις 07:00 ή μισή ώρα αργότερα από την Κηφισιά, στο Ζηρίνειο και, αντίστοιχα, από τα καθιερωμένα ενδιάμεσα σημεία —βλ. κεφαλή του ιστολογίου.

Χαρακτηριστικά διαδρομής
Ορειβατική, πήγαιν’-έλα. Ώρες πορείας χωρίς στάσεις: γεμάτες πέντε· αρχικά σε χωματόδρομους, αργότερα σε μονοπάτια. Καθαρή ανάβαση (και κατάβαση) 782m  χωρίς ανεβοκατεβάσματα.

Τηλεφωνικές δηλώσεις 19:00...21:00
στα γραφεία-μας (βλ. «κεφάλι» ιστολογίου)
Κα Αλίκη Μέλλου 210-6813-049 &/ή 697-7507-753
Κα Ράνια Κυβέλου 210-8658-457 &/ή 697-7793-727
.
-

2018-10-03

Κ-07-Οκτ-2018 — Χελμός: Μαμουσιά – Ζαχλωρού


Η εκδρομή-μας της προσεχούς Κυριακής είναι η πρώτη ορεινή πεζοπορία του φθινοπώρου στην περιοχή του Χελμού και ειδικότερα στις πλαγιές του Ρουσκιά. Η πορεία αρχίζει πάνω από το χωριό Μαμουσιά, πληροφορούμαστε μάλιστα πως έχει φτιαχτεί ο δρόμος και έτσι θα μπορέσει να μας ανεβάσει το πούλμαν αρκετά. Από το σημείο που θα μας αφήσει το πούλμαν και αφήνοντας δεξιά-μας την κορυφή του Ρουσκιά θα πορευθούμε νότια-νοτιανατολικά μέχρι το χωριό Δουμενά και, από εκεί, γενικώς ανατολικά μέχρι τη Ζαχλωρού στη χαράδρα του Βουραϊκού.

Όσοι δεν θέλουν να κάνουν την πορεία μπορούν να αναζητήσουν, έξω από τη Μαμουσιά, ένα ελληνιστικό ταφικό μνημείο και το κάστρο της Κερύνειας. Στη συνέχεια, μπορούν να επισκεφθούν την ιστορική Μονή του Μεγάλου Σπηλαίου.

Όλοι μαζί θα βρεθούμε στις ταβέρνες κοντά στον σταθμό του οδοντωτού της Ζαχλωρούς, από όπου και θα ξεκινήσομε για την επιστροφή.

Συνοπτικά στοιχεία εκδρομής 4336

Αναχώρηση
Από τα γραφεία-μας στις 07:30 ή μισή ώρα ενωρίτερα από την Κηφισιά, στο Ζηρίνειο και, αντίστοιχα, από τα καθιερωμένα ενδιάμεσα σημεία —βλ. κεφαλή του ιστολογίου.

Χαρακτηριστικά διαδρομής
Διάσχιση. Ορεινή πεζοπορία σε χωματόδρομους μα και σε μονοπάτια. Με αβεβαιότητα ως προς το σημείο και υψόμετρο της αφετηρίας: Ώρες πορείας χωρίς στάσεις: ~5, συνολική ανάβαση ~350
m με ανεβοκατεβάσματα· συνολική κατάβαση 600m.

Τηλεφωνικές δηλώσεις 19:00...21:00
στα γραφεία-μας (βλ. «κεφάλι» ιστολογίου)
Κα Αλίκη Μέλλου 210-6813-049 &/ή 697-7507-753
Κα Μαρίνα Σαράκου 210-9968-769 &/ή 694-5544-251.

2018-10-01

Λευτέρης Σιδέρης: Αποδημία παλιού, αγαπητού ορειβάτη…



Ένα παλιό, πολύ αγαπητό μέλος μας άφησε χρόνους, αναπάντεχα: ο Λευτέρης Σιδέρης… Η κηδεία-του θα γίνει (προσοχή στη διόρθωση!) την—

Τετάρτη 3 Οκτωβρίου 2018 στις 16:00
Δημοτικό Κοιμητήριο Πειραιά «Ανάσταση»
Τέρμα Αναπαύσεως & Πλάτωνος, Κερατσίνι

Ο Λευτέρης Σιδέρης διατέλεσε υψηλό στέλεχος του ΕΚΕΦΕ «Δημόκριτος» και είχε ευρύ επιστημονικό και κοινωνικό έργο.

Στην Υπαίθριο ήλθε κάπως αργά όταν, χήρος με μεγάλα παιδιά, γνωρίστηκε με την επίσης μόνη με μεγάλα παιδιά, Αμαλία Κώνστα, που αργότερα έγινε Πρόεδρος. Ήταν για πολλά χρόνια μέλος του Κεντρικού Διοικητικού Συμβουλίου της (ενιαίας) Υπαιθρίου Ζωής και, μετέπειτα, του Διοικητικού Συμβουλίου της Υπαιθρίου Ζωής Αθηνών.

Περισσότερο απ’ όλα, όμως, εμείς, οι συνοδοιπόροι και συνορειβάτες-του, θα θυμόμαστε πάντα τη φιλικότητά-του προς όλους, την υποδειγματική-του υπομονή και επιμονή στο βουνό, το γέλιο-του στην παρέα, το χιούμορ-του και την καλή-του καρδιά.

2018-09-19

Κ-23-Σεπ-2018 — Κνημίδα: Λογγός –Στενοί Γκρεμνοί



Η εκδρομή-μας της προσεχούς Κυριακής συνδυάζει πεζοπορία (σημαντικό τμήμα-της μάλιστα σε φαράγγι!) και θαλάσσιο μπάνιο, στην περιοχή του όρους Κνημίς. Το πούλμαν θα μας πάει λίγο πάνω από τον Λογγό (πριν τον Αγ. Κωνσταντίνο Φθιώτιδας), στο εξωκλήσι της Παναγίας Ευλογιάς (ή Βλογιάς). Από εκεί θα πεζοπορήσομε δυτικά μέχρι τον Ξεριά, που παρά το όνομά-του συνήθως έχει νερό, και θα αρχίσομε να τον ανεβαίνομε, πορευόμενοι νότια. Σύντομα θα βρεθούμε στο τέλος από το φαράγγι που έχει σχηματίσει ο Ξεριάς και θα συνεχίσομε, αντίθετα προς τη ροή του νερού, μέχρι την περιοχή όπου αρχίζει το φαράγγι.

Η πορεία μέσα στο φαράγγι είναι φαντασμαγορική! Τσαλαβούτημα (εκούσιο ή ακούσιο) δεν πρέπει να αποκλείεται!

Επιστροφή κατά μήκος του Ξεριά έως το σημείο όπου, στον ερχομό, βρήκαμε το ποτάμι και ακόμη πάρα πέρα, μέχρις ένα σημείο, από όπου μπορεί να μας παραλάβει πάλι το πούλμαν.

Όσοι το προτιμούν, μπορούν να συντομεύσουν τη διαδρομή-τους σταματώντας όπου επιθυμούν την προς τα ανάντι πορεία-τους κατά μήκος του Ξεριά και περιμένοντας τους άλλους.

Συνοπτικά στοιχεία εκδρομής 4334

Αναχώρηση
Από τα γραφεία-μας στις 07:00 ή μισή ώρα αργότερα από την Κηφισιά, στο Ζηρίνειο και, αντίστοιχα, από τα καθιερωμένα ενδιάμεσα σημεία —βλ. κεφαλή του ιστολογίου.

Χαρακτηριστικά διαδρομής
Πήγαιν’-έλα μα με διαφοροποίηση στην αρχή και στο τέλος. Ορεινή πεζοπορία, σε χωματόδρομο, σε μονοπάτι, και μέσα στην κοίτη του Ξεριά —εφεδρικά υποδήματα σχεδόν απαραίτητα! Ώρες πορείας χωρίς στάσεις: 5. Συνολικές υψομετρικές διαφορές: ~200
m ανάβαση και ~250m κατάβαση.

Τηλεφωνικές δηλώσεις 19:00...21:00
στα γραφεία-μας (βλ. «κεφάλι» ιστολογίου)
Κα Βίκυ Παπάζογλου 210-7223-690 &/ή 697-7220-486
Κα Βασιλική Πιτυρίγκα 210-6104-812 &/ή 695-1630-863.
-

2018-09-17

Σαββατοκύριακο 29/30 Σεπτεμβρίου 2018 Γαρδίκι–Καταφύγιο Οξυάς–Σαράνταινα


Σάββατο 29 Σεπτεμβρίου 2018
07:00 Αναχώρηση από το γραφείο του Συλλόγου μας (Σόλωνος 34) και μισή ώρα αργότερα από το Ζηρίνειο Κηφισιάς, με προορισμό το ορεινό χωριό Υπάτη Φθιώτιδας.
Εκδρομείς: Στην Υπάτη, μπορούν να απολαύσουν έναν περίπατο στο ωραίο πάρκο με το ηρώο και τα αγάλματα, να επισκεφθούν την ιστορική εκκλησία του Αγίου Νικολάου (18ου-19ου αι.) ή/και να επισκεφθούν το Βυζαντινό Μουσείο Φθιώτιδας, το οποίο στεγάζεται σε κτίσμα του 1836 και αρχικά ήταν  στρατώνας του πεζικού (είσοδος 2)
Στο Μουσείο έχουν συγκεντρωθεί ευρήματα από όλο τον σημερινό νομό Φθιώτιδας και τα εκθέματα καλύπτουν την περίοδο από τους παλαιο-χριστιανικούς μέχρι και τους υστεροβυζαντινούς χρόνους. Επίσης, στεγάζει αξιόλογη συλλογή με νομίσματα της περιοχής, από τους παλαιο-χριστιανικούς χρόνους μέχρι και την οθωμανική περίοδο, με ειδική αναφορά στο νομισματοκοπείο των Νέων Πατρών (έτσι ονομαζόταν η Υπάτη αρχές του 14ου αι., ενώ το 1821 Πατρατζίκι).
Πεζοπόροι: Από την Υπάτη θα ξεκινήσουν πεζοπορία στο μονοπάτι των Φαρμακίδων. Θα επισκεφθούν την Ανεμότρυπα που πήρε το όνομα από μία μεγάλη σχισμή που υπάρχει στο έδαφος και από το βάθος της βγαίνει δροσερός αέρας και 2 καταρράκτες.  Κυκλική διαδρομή 7km, ΥΔ 170m, 3:50 ώρες περίπου.
Από τον 5ο αι. π.Χ. η Θεσσαλία ήταν γνωστή για τις «μάγισσες» που ζούσαν στην περιοχή. Τον 1ο μ.Χ. αι., η περιοχή της Υπάτης θεωρείτο η έδρα της θεσσαλικής μαγείας. Η αστρομάντισα Αγλαονίκη η Ηγήτορος και η Μυκάλη ήταν οι πιο γνωστές αστρομάντισες-Φαρμακίδες. Όφειλαν τη δύναμή τους στην άριστη γνώση των φυτών της Οίτης και ιδιαίτερα των τοξικών-φαρμακευτικών, τα οποία, ανάλογα με τη χρήση, γίνονταν «φάρμακα» (δλδ. φαρμάκια), γι’ αυτό και η ονομασία τους. Ο Θεόφραστος, ο Πλίνιος και ο Στράβων γράφουν πως οι μάγισσες-φαρμακίδες χρησιμοποιούσαν για τη θεραπεία των ασθενών ως φυσικό καταπραϋντικό, τον ελλέβορο, γνωστό παραισθησιογόνο φυτό, που φυτρώνει στις πλαγιές της Οίτης και σε πολλά ελληνικά βουνά.  
Συνάντηση πεζοπόρων και εκδρομέων και μετάβαση με το πούλμαν στα Λουτρά Υπάτης, για ένα απολαυστικό μπάνιο στην ανοικτή πισίνα του σύγχρονου Υδροθερα­πευτηρίου με τα φημισμένα θερμά ιαματικά νερά (είσοδος €4).
Γεύμα, αναχώρηση για το Γαρδίκι και εγκατάσταση στο ξενοδοχείο Ομιλαία. Βραδινό σε ταβέρνα του χωριού, ει δυνατόν όλων μαζί.

Κυριακή 30 Σεπτεμβρίου 2018
08:30 Εκδρομείς και Πεζοπόροι ομάδες Α και Β: Αναχώρηση με το πούλμαν για τη Βρύση Αρβανίτη και το ορειβατικό καταφύγιο Οξυάς (Υ1.740m) στη θέση Καρβουνό­λακκα. Το βουνό πήρε το όνομά του από το δέντρο oξιά που φύεται εκεί και αποτελεί το νοτιότερο δάσος οξυάς στην Ευρώπη.
Πεζοπόροι ομάδα Α: Θα αποβιβαστούν στη Βρύση Αρβανίτη και θα ξεκινήσουν πορεία για το καταφύγιο και την κορυφή Σαράνταινα (Υ 1.923m). Επιστροφή από τα ίδια ΩΠ~5½, ΥΔ 450m. 
Η κορυφή είναι εκτεθειμένη στα βόρεια ρεύματα που έρχονται από το Βελούχι και λέγεται πως πήρε το όνομά της, όταν σαράντα άτομα που γύριζαν από ένα γάμο πέθαναν από το κρύο.
Εκδρομείς και πεζοπόροι ομάδα Β: Θα αποβιβαστούν 300m περίπου πριν το καταφύ­γιο (είναι κλειστό), όπου θα περιμένει το πούλμαν.
Εκδρομείς: Μπορούν να κάνουν μικρούς περίπατους και να θαυμάσουν τη φύση και τη θέα του εκτεταμένου ορεινού όγκου στα σύνορα των νομών Αιτωλοακαρνανίας, Φθιώ­τι­δας και Ευρυτανίας, με τα Βαρδούσια και τη Γκιώνα ΝΑ, το Βελούχι (Τυμφρη­στό) Β, την Καλιακούδα Δ, κι αν είναι καλός καιρός και καθαρός ορίζοντας, ακόμα και τις βουνο­κορφές του Ολύμπου ΒΑ.
Πεζοπόροι ομάδα Β (μικρή πορεία): Από το καταφύγιο θα ξεκινήσουν προς την κορυφή Σαράνταινα (Υ 1.923m) και επιστροφή από τα ίδια, στο σημείο που θα περι­μένει το πούλμαν. ΩΠ ~2½ , ΥΔ 200m, ~7km.
Αναχώρηση με το πούλμαν για τη Βρύση Αρβανίτη, όπου θα επιβιβαστούν οι πεζοπόροι της ομάδας Β, και επιστροφή στο Γαρδίκι.
Εναλλακτικά οι εκδρομείς: Μπορούν να μην πάνε στο καταφύγιο και να παραμείνουν στο Γαρδίκι με τα πλούσια δάση βελανιδιάς, ελάτης μαζί με καστανιάς και οξιάς και να περιηγηθούν στα γραφικά μονοπάτια που εκτείνονται περιμετρικά του χωριού. Να επισκεφθούν τις δύο εκκλησίες που βρίσκονται στο χωριό, της Κοίμησης της Θεοτόκου και του Αγίου Αθανασίου με το εντυπωσιακό, σπάνιο για την περιοχή, σκαλιστό τέμπλο.
Επιστροφή στην Αθήνα και τέλος εκδρομής.

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ:
1.  Τηλεφωνικές δηλώσεις/πληροφορίες:
Κα Αλίκη Μέλλου 210-6813-049 &/ή 697-7507-753
Κα Βίκυ Παπάζογλου 210-7223-690 &/ή 697-7220-486.
2.  Οι δαπάνες για όλα τα γεύματα/δείπνα θα είναι ατομικές.
3.  Προκαταβολή €50,00 στον λογαριασμό:
Alpha Bank, στο όνομα Σύνδεσμος Εκδρομών Υπαίθριος Ζωή Αθηνών
IBAN GR83 0140 8130 8130 0200 2008 780
φροντίστε, στην κατάθεση ή το έμβασμα να καταχωρηθεί ως αιτιολογία η λέξη Οξυά,κκ καθώς και το επώνυμο & το όνομά σας.
4.  Για την πραγματοποίηση της εκδρομής με πούλμαν απαιτείται η συμμετοχή άνω των 15 ατόμων. Αλλιώς η εκδρομή θα πραγματοποιηθεί με ιδιωτικά αυτοκίνητα.
5.  Ο Σύλλογος διατηρεί το δικαίωμα να τροποποιήσει το ανωτέρω πρόγραμμα πεζοποριών και εκδρομών σε περίπτωση που αυτό επιβάλλεται από τις καιρικές συνθήκες ή άλλους αστάθμητους παράγοντες και απρόβλεπτες καταστάσεις.